福彩牛彩网胆杀码|299期3d牛彩网1至9图总汇

聯系我們

地址:駐馬店市練江路西段移動花園對面
電話:13723092779
電話:18037434999
聯系人:朱濤
網址:www.udoxz.com.cn
客服一:1046324450 點擊這里給我發消息
客服二:1046324450 點擊這里給我發消息

首頁 > 乘車租車基本常識 > 詳細內容新聞中心

乘車租車基本常識

作者:本站整理 日期:2017/11/28 人氣:

乘車租車常識我國近年來公路和高速公路發展很快,幾乎在我國任何景點,都有汽車和出租車通行,這些服務,為我們旅游提供許多便利,我們一定利用,千萬別為省錢而累了自己。那么乘汽車和出租車時,應注意什么呢?
A
.乘長途汽車,一定要坐穩自己位子,和乘務員配合,安排好途中生活。
B.行駛在高速公路上,一定要系好安全帶,防止意外發生以傷身體。
C.不管乘汽車和出租車,一定要票據,以便出現意外,進行查找和投訴。
D.乘出租車,一定要有計程器的出租車,按里程付費。
E.不要太顯示自己是外地人,是游客,以防司機欺騙。
F.首先一定要休息好,因為長途旅游,爬山涉水,會造成全身疲憊、腰酸背痛、肌肉僵硬,只有適當注意休息,方可避免產生勞累之感。
G.還有步行時,一定不要走得太快,不要爭強好勝,遇到有亭子處便可停下休息一會兒,為什么在景區,中國人要設亭子呢?“,停也,就是讓你有個停下來休息之處也。

爬山和行路時,不要直上直下,要走“S”字形這樣司以減輕心臟負荷,有利身體調整。總之,旅行時勿長時間使用一個身體部位,經常換換姿勢為好。
還有,無論乘飛機、坐火車,千萬別一坐就是幾小時,經常活動一下,站起來走一走。
為避免途中勞累,現介紹十節途中活動操不妨試一試,學會做,肯定有益:

A.第一節:咬緊牙關,不放松;向兩腮鼓足憋氣;秒鐘。
B.第二節:雙唇緊閉,咬緊嘴唇。
C.第三節:雙手用勁,緊握拳頭。
D.第四節:雙手手指相互鉤住,向兩邊拉5秒鐘。
E.第五節:雙手握拳、托住下巴,下巴用力往下壓。
F.第六節:右手托住腦袋,腦部用力向右手靠,后換左手重復。
G.第七節:雙手抱頭前上方,頭部使勁往前方用力,雙手向后用力。
H.第八節:背靠桌椅,兩手十指交叉,托住后腦,用力往前推,身子和
Q 腦袋用力向后頂。
R.第九節:雙手緊抱雙膝往回用力,雙膝往前頂。
S.第十節:兩臂伸直放在座椅扶手上,用力往下壓。也可搭在前座靠背。
T 上,用力往下壓。有可能,做過之后。站起來走動一下,松松全身為好。

上一篇:沒有上一篇了
下一篇:下一篇:租婚車有四種渠道可選擇

福彩牛彩网胆杀码